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 我們都知道痛風的根源是體內的嘌呤太多，導致其代謝產物尿酸鹽過高。

這種鹽一旦在體內超過了溶解飽和度，就容易析出結晶。這種結晶對於身體來說屬於異己，會派出免疫細胞來及時清理。但即便免疫細胞吃了它們，也會消化不了，結果自己還撐死了。

 減少高熱量食品的攝入，維持好自己的體重，不要暴瘦，也不要暴飲暴食，身體一下子受不了，也會影響身體健康。===PEI_PAGER_PEI===

 想要完成一道美味可口的菜餚，那一定少不了各種配料的加持！其中，使用率最高的可能就是“蔥、姜、蒜”了。當然，這些簡簡單單的配料不僅能豐富食物的味道，在一定程度上還有益於身體健康。

 

 近來天氣陰晴不定，氣溫也在高低溫間反复橫跳。

就在這乍暖還寒之際，很多人吃不香、睡不著，胸口悶悶的，心情也沒來由得有些沉重，整個人狀態不在線，這是咋回事？

 每到過年過節的時候，家家戶戶都會準備滿桌子的飯菜。不過我們準備這麼多菜很少可以每餐都能

吃完，直接倒掉又覺得可惜了，但是直接吃又怕對身體不好，那到底能不能吃呢？

 隨著互聯網的普及，人們的工作生活越來越離不開電腦和手機。即便是在閒暇之餘，我們也會通過玩電腦玩手機來打發時間。如果長時間使用電子產品而不及適當休息，會給我們的眼睛帶來極大的傷害。在長時間使用電腦和手機之後，有的人還會出現視物模糊的情況，所以生活中一定要注意眼睛的養護，比如多吃下列這些食物。

 年後的這段時間，股市和基金可以說是哀鴻遍野，遍地都是韭菜。投資有風險，入市需謹慎啊。

 

 說到“茶”，你想到的是什麼？對弈品茗、閒談賦詩、休閒談笑......不，茶在消化內科醫生眼裡還是——養胃的佳品。

 李玫瑾是我國的育兒專家，她曾經不止一次地表示過，要想孩子聽話，就要在6歲之前給孩子立規則，晚於6歲孩子就沒辦法管理了。

但是在給孩子立規矩的同時又想保護孩子的探索欲，到底該怎麼給孩子立規矩，什麼樣才是限制了孩子的探索和自由，今天就和大家一起探討這個問題。