“花花肠子”实际上叫做大肠黑变病，主要是肠黏膜细胞黑色素沉积所导致的，其本质是肠黏膜固有层内巨噬细胞，含有大量脂褐素，而且这个病几乎都发生在结肠，如果严重的话也会累积到小肠和直肠，肠黑变病是一种良性的疾病，肠黑变病基本不会导致大肠癌，但是肠子变黑了还长了花纹，它总归不是一件好事，肠黑变病的主要原因是跟便秘，还有吃泻药过量有关系，跟平时喝水少，包括爱吃辛辣刺激性食物也有一定的关联，它主要的症状是便秘消化不良，营养吸收障碍等等，好发于老年人，尤其是平时有便秘症状的老年人，本身便秘就会导致消化不良、营养吸收障碍，如果再加上肠黑变病，很可能并发营养吸收障碍、营养不良、离子紊乱等。肠黑变一般是可逆的，到医院检查发现肠黑变病以后，一般停药以后一段时间都是可以恢复的。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 

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近年來我國人均壽命不斷提高，目前我國居民的平均壽命已經達到了77.3歲。不過，值得關注的是，就性別而言，男性的平均壽命仍要比女性短5~10年，出現這一現象，除了與性別、基因等因素有關外，還與男性更多的擁有不良的生活習慣、精神壓力大等因素有關。

先天的性別、基因等因素不是人為可以改變的，但後天的因素卻是可以控制的。如果男性朋友們可以養成健康的生活方式，相信可以在很大程度上延長壽命。

很多人都有過蹲久了站起身，眼前突然發黑的經歷，大多數人都覺得不過是貧血或者低血糖導致的，沒什麼大問題。

但眼前發黑也有可能是一些大病的前期徵兆，所以，今天小薇管家來跟大家好好聊聊“眼前一黑”到底是怎麼回事~

 最近有粉絲給小薇留言，懷疑自己老公出去鬼混，得了性病

 

 虛不受補一個很重要的特徵是很多人覺得自己吃什麼東西都上火，可他們吃清熱泄火藥的時候，上火症狀會緩解，但又可能引起腹痛、腹瀉、腹脹、沒胃口、打嗝噯氣、泛酸、吐白沫、小便清長、起夜或者腰酸腰痛等症狀。

對於這種現象，有些人認為是虛了，但是經不住補，於是就下了一個定義叫虛不受補。從邏輯講，虛就應該補，這是正確的，為什麼會虛不受補呢？

 經歷了疫情的考驗,越來越多的人認識到吃早餐的重要性,牛奶、雞蛋、水果和穀物等健康食品不斷豐富著人們的早餐食譜。然而還有一種營養價值極高、非常適合作為早餐的食物依然常常被人們忽略,那就是堅果。為了讓更多人認識到早餐吃堅果的重要性,國民品牌洽洽通過由百名營養專家組成的洽洽營養天團科普堅果的營養價值,讓更多人了解健康早餐的正確打開方式。

 

 隨著城市化進程的加快，衣食住行教育等壓的我們沒有喘息的機會，加班，熬夜，應酬成為常態。漸漸地身體出現了疲勞，出現了氣陰不足證。

 

 人們在生活中不知不覺的忽視不良的生活習慣，造成慢性病向自己襲來，有的還釀成大禍。這都是不爭的事實。下面我向大家介紹5個習慣，希望大家認真閱讀，珍惜自己的身體。

吸煙

我把它放在第一，說明它的重要性。就在咱們這個小灣子裡，現在就那麼40多個老年人，之前就兩位肺病去世，現在還有一位，已經手術兩次，太可怕了！

現在隨著生活水平的提高，人們養生意識越來越強，往往都是保溫杯裡泡枸杞或者是通過喝茶養生，不過在現在生活中像一些網紅餐廳也是越來越常見，很多人也是經常打卡一些美食。

但殊不知，像這種美食可能正在危害人們的健康。病從口入也不是說說而已，現在生活中出現了大量的垃圾食品，從而加重了各項器官的負擔，而且也導致一些疾病，甚至導致患癌機率增加，對身體影響不利。

 臨床上把血清鉀低於3.5mmoL/L，稱為低鉀血症。低鉀血症多見於長期禁食或少食，鉀鹽攝入不足;大量嘔吐，腹瀉和長期應用速尿等利尿藥導致鉀排出過多而引起。青壯年男性多見，可有家族史，常因受涼、飽餐、疲勞而誘發。常於半夜、清晨或午睡後急性發病，另外劇烈運動可引起類似病症，並可反復發作以四肢軟癱為主要表現。

 

睡眠和健康的關係十分密切，若一直睡不好，身體得不到充分的休息，健康就容易出問題。有些人發現自己無論是幾點睡，沒到下半夜三四點的時候，就會自動醒過來，然後想睡也睡不著了。偶爾出現這種現像是正常，若頻繁出現這種現象身體則出了問題。

 

前一段時間坐診的時候遇到一位男同志，他主要的問題就是晚上睡不好，躺床上翻來覆去地睡不著，內心煩亂。雖然很早就躺在床上，但是很晚才能睡著，也是睡得很淺，很容易醒來。晚上睡不好，白天就沒精力。嚴重的影響生活狀態。

 

 01 “三九天”從什麼時候算起？

（圖| 公共圖片庫）

天氣越冷，起床困難星人的鬧鐘就設得越多……你每天早上要設多少個鬧鐘才能把自己沉睡的靈魂叫醒？

曾聽說過一種抗癌偏方，讓癌症患者通過禁食的方式來控制人體內的能量攝入，癌細胞無法汲取足夠的營養，就能夠“餓死”它們。但這樣的做法，很顯然是個謠言。

首先，考慮到癌細胞的營養來源不單是食物中的營養，更多的是人體正常細胞中的營養。在人們嘗試禁食後，癌細胞會迅速的從正常的細胞中掠奪養分，維持自己的生長。在這樣的情況下，還沒等到癌細胞被餓死，正常的細胞就已經“消耗殆盡”了，又談何治愈癌症？

 俗話說，“冬季一碗湯，醫生不用幫”。特別是在寒冷的冬天，喝碗熱湯，不僅暖身還養生。

 

曾聽說過一種抗癌偏方，讓癌症患者通過禁食的方式來控制人體內的能量攝入，癌細胞無法汲取足夠的營養，就能夠“餓死”它們。但這樣的做法，很顯然是個謠言。

首先，考慮到癌細胞的營養來源不單是食物中的營養，更多的是人體正常細胞中的營養。在人們嘗試禁食後，癌細胞會迅速的從正常的細胞中掠奪養分，維持自己的生長。在這樣的情況下，還沒等到癌細胞被餓死，正常的細胞就已經“消耗殆盡”了，又談何治愈癌症？

 說到乙肝相信大家並不陌生，乙肝也就是乙型肝炎病毒入侵引發的肝臟疾病，相比酒精肝，脂肪肝等疾病來說更難控制，因為病毒在體內會活躍複製，數量越來越多，進而讓肝臟細胞受到損傷，有的人疾病不重視，治療也不恰當，後續可能會引發肝硬化。需要日常保養工作做好，才能提高肝臟功能緩解疾病。